en rentrant de vacances, 77 kilo fin aout 2010...
septembre : en baisse, 75 kilos pour 1m77... à suivre...attention aux bonbons
Début octobre, 74 kilos, et toujours 1m77!! dur dur de perdre... objectif 71kilos!!
Fin octobre...73.9 kilos, Ah ah ah ...j'ai perdu 100g...mais trop de pizzas, Macdo,Quick, biéres...allez je mets un coup jusque mi novembre!!! pour voir si ça baisse...par contre je suis trés fatigué en ce moment...
Oula!! début novembre 2010 et un week end chez le fréro!!! dans le finistére , malgré un semi marathon, je suis repassé à 75kilos!!
début décembre 2010:74kilos
à l'approche de mon probable premier triathlon en janvier 2011, un gain de motivation me fait faire attention à ce que je mange... 12 décembre 73 kilos. mais la fatigue me fait moins m'entrainer...
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